Территория саморазвития

Последний TOP 3 по версии Территория саморазвития в 2009 году выглядит так:
1. Итоги года уходящего (Алетейя)
2. Цель 2010 (Алетейя)
3. Как превратить свой отпуск в потрясающий? (LifeIdea.org)

1. Начнем с итогов года уходящего.
В преддверии Нового года, баловня судьбы белого Тигра, давайте подведем итоги уходящего года трудяги Быка.
Коучи рекомендуют подводить итоги так:
1.    Вспомните, какие три самых больших достижения было у Вас в этом году? Похвалите себя за эти достижения, поблагодарите уходящий год за них.

2.    Каким трем, наиболее для Вас важным, вещам Вы научились в этом году? Это могут быть не только профессиональные навыки, но и любые жизненные. В чем Вы стали лучше, сильнее, эффективнее, способнее, профессиональнее, мудрее? Чем важны для Вас эти навыки, что они принесут Вам в будущем, каких проблем помогут избежать?

3.    Вспомните три или больше наиболее приятных момента уходящего года. Как это было? Чем Вам запомнился уходящий год?
Поблагодарите уходящий год за то, что он Вам дал и отпустите эти воспоминания, как пойманное на ветру птичье перышко – без сожаления.

С чувством гордости за себя вступайте в новый год. Если Вы уже поставили  новые цели и создали для себя стратегию их достижения, Ваш новых год будет еще успешнее уходящего.

2. А есть ли у Вас цель будущего года?
Вы уже знаете, куда будете идти в год Тигра? К чему будете стремиться?

Вы уже представили себе Вашу главную цель-2010? Описали ее во всех красках, мысленно опробовали свою жизнь по получению этой Вашей заветной цели?

Преддверие Нового года, дабы следующий был удачным, требует последнего рывка: последний раз в этом непростом году проявить усилия и поставить себе на 2010 год самые заветные цели и создать план их достижения. Ведь зная, куда идешь, вся жизнь складывается значительно легче и значительно эффективнее.

Как же открыть заветную дверцу к желаемой цели? Где от этой дверцы ключи? Ключики к построению и достижению заветных целей есть! Их восемь. Применив их последовательно и внимательно, Вы получите результат, который поразит Вас доступностью Вашей великой цели.

Проверьте восемь условий достижения Вашей цели на Алетейя.

3. Алгоритм создания потрясающего отпуска
Кто-то скажет – чтобы превратить свой отпуск в потрясающий, нужно его запланировать. Расписать на бумаге, всё, что ты хочешь сделать во время отпуска, куда съездить, куда сходить. Однако… примерно так и создаются все отпуска. Не потрясающие, а просто скучные.

А что если составленный план осуществить не удастся, не стану ли я испытывать себя ещё хуже по поводу этой неудачи, нежели при отсутствии какого-либо плана вообще? Может тогда лучше не планировать? Эти вопросы возникают в голове людей, которые привыкли проводить отпуск посредственно. И знаете, как они себя чувствуют в воскресение вечером? Просто ужасно – боль, тоска, разочарование – и зудящее желание продлить отпуск ещё чуть-чуть, хотя бы на денька два. А с понедельника начинают отсчитывать дни для следующего отпуска.

Однако можно превратить свой отпуск в действительно потрясающий, используя следующий алгоритм создания потрясающего отпуска:
Представляешь, как ты себя чувствуешь после того, как отпуск уже закончился. Чувства должны быть настолько хорошими, насколько ты только можешь себе представить.
“Вспоминаешь”, благодаря чему ты испытываешь такие замечательные чувства. Какой конкретный опыт привёл тебя к этому.

Рассматривай те события, которые ты описал во время 2-го пункта как руководство к действию. Это для тебя – план создания потрясающего отпуска.

Используя описанный алгоритм, можно создавать не только потрясающий отпуск, но и каждый день делать потрясающим!  Читайте полностью на LifeIdea.org.